Dans le cadre de la semaine beue, une matinée dédiée au Sport, à la Santé et au Bien-Être qui s’est tenue ce dimanche au Complexe Sportif Municipal du Port.
Au programme : une grande variété d’ateliers sportifs, des stands axés sur la santé et la nutrition, ainsi que des activités de bien-être.
Les participants ont pu découvrir des activités telles que : jeux lontan, sports collectifs, jeux de raquettes, golf « foot & Frisbee », slackline, jeu de l’oie « sportif », handfit pour seniors, parcours de motricité, canne de combat, pilates, yoga, Qi Gong, Maloya, Zumba, et bien d’autres encore. Autant dire que le programme a été riche et diversifié !
Cette matinée, gratuite et ouverte à tous, était l’occasion idéale de se bouger et de prendre soin de soi. Alors, allons bouger pour rester en forme!